Архив автора
Янв
Творожная диета
Во все времена самым полезным продуктом являлся творог. Он утоляет чувство голода и не оставляет складок на животе (при отсутствии добавок). Эти и другие замечательные качества образовали популярную методику похудения – творожная диета. Кратко о свойствах творога: В твороге может содержаться от 0.5 до 18% жирности. Калорийность его также зависит от содержания жира и может составлять... Подробности »
Ноя
Диета Деми Мур
Известной красавице и популярной актрисе вот-вот стукнет 50 лет. Как можно так молодо выглядеть в её годы? Секрета вроде бы нет: Деми постоянно сидит на диете. Кто-то утверждает, что она использует диету Аткинса. Подробности »
Сен
Липосакция
Коррекция тела, при которой происходит удаление лишних жировых отложений, называется липосакцией. Проводить подобную операцию можно на любых проблемных участках тела, особенно на шее, щеках, подбородке, груди, животе, ягодицах – тех местах, которые очень тяжело скорректировать быстро за счет таких вещей, как фитнес и диеты. Подробности »
Сен
Тай-чи для похудения
Древнее искусство тай-чи похоже на танец, это вряд ли способно сжигать жир. Но оно избавит вас от всего лишнего и будет держать вес тела в норме в течение многих лет. Гимнастика предполагает, что вы правильно управляете потоками жизненной энергии, а она поддерживает ваше здоровье. Подробности »
Сен
Зеленый чай для похудения
Среди широкого разнообразия чаев для похудения единодушно выделяют лучший – зеленый чай. Он идеально подходит тем, кто хочет попрощаться с лишним весом без ущерба для своего здоровья. Этот напиток – многовековая традиция Востока – пришел в нашу культуру не так давно. Подробности »
Сен
Народные способы и рецепты для похудения
Не каждый сможет однозначно ответить на вопрос что лучше: разнообразные диеты, медицинские препараты или народные способы и рецепты для похудения. Но с помощью последнего зачастую можно добиться наилучшего эффекта при прикладывании сравнительно небольших усилий. Подробности »
Сен
Эфирные масла для похудения
Ароматы серьезно влияют на психику и самочувствие человека. Сегодня все чаще можно услышать о таком средстве борьбы с лишним весом, как эфирные масла для похудения, которые вместе со сбалансированной диетой и физическими занятиями способны показать приятно поражающий результат. Подробности »
Сен
Рыбная диета
Для нормальной жизнедеятельности организма человек должен потреблять продукты, богатые полиненасыщенными жирными кислотами. Идеальный продукт в этом смысле – рыба. Сегодня речь пойдет о том, что из себя представляет рыбная диета и как с помощью сбалансированного питания можно похудеть с помощью рыбы и улучшить свое самочувствие. Подробности »
Сен
Сибирская клетчатка для похудения
Всем хорошо известен тот факт, насколько полезна клетчатка. Но не часто получается употреблять продукты, в составе которых ее много. Сегодня мы поговорим о замечательном средстве в борьбе с лишним жиром и дефицитом полезных веществ в организме – это сибирская клетчатка для похудения. Подробности »
Сен
Какие пищевые добавки не навредят здоровью?
При выборе продуктов в магазине обычно мы руководствуемся не только их вкусовыми качествами, но и тем, как они выглядят. Никто из нас не горит желанием приобрести просроченное молоко или «каменный» хлеб. Поэтому лучшим помощником производителей в борьбе за сохранность и вкусовые качества продуктов является применение пищевых добавок. Применяя их, производители добиваются улучшения... Подробности »