Архив рубрики "Быстрое похудение"
марта
Молочно-банановая диета
Диета молочно-банановая. Эта диета не всегда приводит в восторг диетологов-профессионалов, но она дает заметный результат, за 3 дня вы можете распрощаться 2 или 3 кг. Об основных правилах этой «вкусной» методики похудения вы узнаете из нашей статьи. Польза составляющих ингредиентов диеты Бананы содержат много кальция, калия, магния, железа и фосфора. А также большое количество клетчатки,... Подробности »
марта
Как похудеть к лету
Не за горами лето – время легких сарафанов, открытых купальников и полупрозрачных парео. Если вы хотите сногсшибательно выглядеть в этих одеяниях, нужно уже сегодня обдумывать пути избавления от проблем с «зимним» жиром, если вы не одна из счастливиц, коих эта проблема не касается. Как же постройнеть к лету быстро и без вреда здоровью? Для начала, надо изменить свои пищевые привычки.... Подробности »
марта
Диета Меган Фокс
Многие звезды придерживаются своих, «фирменных диет». Существует ли диета Меган Фокс? Черноволосую красавицу Фокс мы все помним как Микаэлу – героиню фильма “Трансформеры”. Актриса может похвастаться пестрой родословной: среди ее предков французы, индейцы и ирландцы. Возможно, именно этим объясняется неровный характер Фокс, которая часто резко и даже оскорбительно отзывается... Подробности »
Фев
Голливудская диета
Белковые продукты, на которых делает акцент голливудская диета – это яйца, рыба и мясо. Причем приготовлены они должны быть на пару, жарить ничего нельзя. Жир в любом виде и количестве должен быть строго исключен из рациона на все две недели диеты. А вот пить, наоборот, надо очень много, полтора литра в день – это самый минимум. Лучше всего пить негазированную воду, но можно и зеленый... Подробности »
Окт
Яичная диета
Весьма примечательным является тот факт, что споры существуют не только в вопросе, что именно было первым, яйцо или курица, но и в вопросе об употреблении куриных яиц, а точнее – о том, чего в результате больше, пользы либо вреда? Сколько бы ни бились над этим вопросом ведущие медики и диетологи, мы в данной статье попробуем привести именно те доводы, которые подтвердят пользу от употребления... Подробности »
Окт
Диета Ларисы Долиной
Многих поразило удивительное преображение Ларисы Долиной из дамы с пышными формами в стройную красавицу. Певице удалось быстро похудеть на целых 20 кг. Конечно же вы сразу захотите узнать, как? Диета Ларисы Долиной основана на употребление молочных продуктов. Сейчас существует несколько различных вариантов диеты Долиной, я приведу самый популярный, бесплатный (как и диета малаховой... Подробности »
Сен
Семидневная диета
Такое понятие, как семидневная диета является, по своей сути, достаточно растяжимым. Данное определение касается абсолютно любой из существующих методик похудения, которая подходит по длительности под данный срок. Сегодня мы предлагаем Вам рассмотреть несколько наиболее популярных вариантов такой диеты. Первый вариант Сбалансированностью данная диета ни в коей мере не отличается,... Подробности »
Сен
Радикальная диета
Как, вероятно, Вы уже поняли из названия, радикальная диета относится к наиболее жестоким методикам похудения. Ее длительность равна двум неделям, притом рацион питания является совершенно низкокалорийным. И отступать от указанного рациона, что немаловажно, ни в коем случае нельзя. Так или иначе, радикальная диета, отзывы о которой достаточно впечатляющи, определенно имеет результат,... Подробности »
Сен
Быстрая диета – 10 кг за неделю
Именно для Вас сегодня мы подготовили материал о диете, причем не просто диете, а весьма эффективном способе похудеть на 10 кг за неделю и о деталях такой чудо-диеты мы с радостью поведаем Вам ниже. Отметим, что данное голодание разработано медиками и носит разгрузочный характер, причем гарантия ее результата равна 100%. Практиковать данную диету можно ежемесячно, однако, максимальный... Подробности »
Сен
Тай-чи для похудения
Древнее искусство тай-чи похоже на танец, это вряд ли способно сжигать жир. Но оно избавит вас от всего лишнего и будет держать вес тела в норме в течение многих лет. Гимнастика предполагает, что вы правильно управляете потоками жизненной энергии, а она поддерживает ваше здоровье. Подробности »