Винная диета

Если вы любите хорошее вино и мечтаете сбросить пару-тройку лишних килограммов — эта диета именно для вас. Она позволяет без особых усилий и ограничений скинуть до пяти килограммов за пять дней.

Чтобы соблюдать винную диету и похудеть на вине, вам понадобится запастись пятью яблоками, желательно покрупнее, пятью помидорами средних размеров, пятью огурцами, килограммом обезжиренного творога (можно и небольшой жирности), пятью сваренными вкрутую яйцами и бутылкой красного сухого вина по вашему вкусу. Принимать пищу каждый день следует по такой схеме:

• Одно яйцо и помидор — утром.
• Одно яблоко — через два часа.
• Двести грамм творога и один огурец — еще через два часа.
• 150 мл вина — через три часа.

Чтобы добиться желаемого результата с винной диетой и похудеть с помощью вина, нужно строго следовать правилам диеты, неукоснительно соблюдать промежутки времени между приемами пищи и предложенный рацион. Также не забывайте, что запрещается добавлять в еду соль или сахар, это может повлиять на процесс худения.