Цвет и психическая гармония
Психическая гармония — это совершенствование психического, духовного и эмоционального образа человека при помощи цвета.
Гармония голубого. Медитация при помощи голубого цвета сделает вас добрее, поможет прийти к согласию с самим собой, придаст вам чувство ответственности и осознания своих поступков и обязанностей. Голубой цвет «прочищает» сознание, укрепляет единство с окружающим миром. А вот более темный голубой помогает проявлять сильные эмоции, притом положительные и вполне осознанные. Оттенки голубого цвета способны справиться с властолюбием, помогают обдуманно принимать решения и адекватно оценивать свои обязанности в социуме. Однако его рекомендуется применять в меру, иначе его ярко проявленная холодность может привести к депрессии.
Даем установку на медитацию — я познаю безграничность неба!
Почувствуйте, как валяетесь на лугу, а над вами — бескрайняя голубизна неба. Чувствуете — этот небесный цвет медленно наполняет волнами ваше тело. Вы становитесь спокойнее, мягче, улучшается ваша интуиция, сияние неба заполняет вас духом правды и мудростью. Вы сами ощущаете, как ваша энергетика проясняется. Вы до конца слились с чистотой голубого. Вы чувствуете, как очищаются ваши помыслы, и поступки ваши становятся более осмотрительными. Скажите спасибо голубому цвету, а его энергию отправьте в пространство, для того чтобы она дошла до всех, кому она нужна. Вернитесь в обычное состояние.
Гармония желтого цвета в первую очередь воздействует на интуицию и интеллект. Такая медитация поможет вам при упадке сил, внутренней скованности, если вы становитесь нетерпимы к окружающим вас людям и событиям, а также чем-то опечалены. Желтый цвет пробудит ваше сознание, даст возможность лучше узнать свои и чужие нужды, повысит ваш интеллект. Так вы станете общительным человеком и узнаете все свои внутренние возможности.
Даем установку на медитацию — я нахожусь в единстве с золотыми лучами своей сути!
Почувствуйте, как приближается к вам и зависает над вашей головой шар кипельно белого цвета. А в нем – весь цветовой спектр. Прочувствуйте излучаемую им мудрость. Попросите шар поделиться с вами энергией желтого цвета, и она придет к вам в виде золотого луча, который исходит из этого белого шара. Расслабьтесь и почувствуйте, как она проникает в ваше тело через ушные раковины и наполняет вас жизнью, активирует интеллект, дает вам уверенность в своих силах и улучшает самообладание. Ощутите свою уверенность, спокойствие и свободу! Желтый цвет курсирует через ваше тело и направляется в ауру и заполняет ее энергией и радостью. Чувствуете, ваше сознание активируется и дает начало к чему-то новому. Выразите благодарность желтому цвету и вернитесь к обычному состоянию.
Гармония зеленого научит вас высвобождаться от внутренних наблюдателей, поможет избежать крайностей в своих суждениях, стать более спокойным и открытым, достичь гармонии. От вас уйдут мысли обо всем негативном, и вы увидите жизнь во всех ее проявлениях. Даже возможно решите свои личные проблемы … полюбят вас, и вы сами одарите кого-то своей любовью. Зеленый цвет менее активный, нежели желтый, однако и его чрезмерное использование способно нарушить равновесие.
Даем установку на медитацию — я обретаю силы сердца при помощи целительного доверия!
Вы гуляете в весеннем лесу, и прогулка вас успокаивает. Вы доходите до поляны и удобно устраиваетесь на мягкой траве. Ощутите на себе зеленый цвет, вдохните его в себя, подставьте руки его потоку. Он наполняет вас, и вы чувствуете, как заживают раны, пропадает все темное, напряжение и заботы улетучиваются. Вы ощущаете радость и доверие. В центре потока зеленого цвета — изумрудное сердце. Поделитесь с ним всеми мыслями и чувствами, попросите его все негативное повернуть вам во благо. Свет, излучаемый изумрудным сердцем, попадает в вашу энергетику, уравновешивает ее и восстанавливает. Вы становитесь открытым, воспринимаете мир в реальности и готовы помочь тем, кому необходима ваша помощь. Ощутите силу цвета зеленого и скажите ему спасибо. После чего не торопясь вернитесь в привычное состояние.
Гармония красного. Медитация при помощи красного цвета даст возможность увеличить вашу жизненную энергию, вновь обрести силу, почувствовать воодушевление, радость, придаст уверенности в себе. Также гармония красного поможет преодолеть чувство безнадежности, частые возвращения в прошлое в мыслях и резкие перемены настроения. Красный цвет активирует жизненную силу человека – благодаря красному вы сможете смотреть на жизнь более оптимистично, ощутите решительность, пропадет неуверенность.
Но не забывайте, медитация с помощью красного цвета способна привести к нервной напряженности и беспокойству, так что будьте более осторожны. Если вы слишком напряжены, лучше медитируйте с красно-розовым цветом.
Даем установку на медитацию — я обретаю извечную жизненную силу!
Постарайтесь сосредоточиться и почувствуйте, что под ногами у вас — огонь. Он потихоньку поднимается через стопы и заполняет все тело. Вот он дошел до сердца — и там проснулась тяга к активности, желание помочь людям. Его энергия циркулирует по всему телу, и вы обретаете некоторое бесстрашие. Огненный тон красного наполняет и физическое тело, и ауру. Поэтому вы ощущаете, что наполнены энергией и силой. Почувствуйте свое единение с энергией красного цвета, осмыслите гармонию, в которой находитесь вы сейчас, и вы увидите, как уходят сомнения и рождается вдохновение. Выразите благодарность красному цвету и вернитесь к своему обычному состоянию.
Гармония оранжевого. Известно, что оранжевый цвет — это воплощение новых идей и их реализация. Медитировать на данный цвет рекомендуется тем, кто с трудом адаптируется к внешним ситуациям, ему с трудом удается воспринимать новые идеи, скованы во всем и им свойственны пессимизм и депрессия. Преодолеть все это вам поможет оранжевый цвет, и вы вновь почувствуете вкус к жизни.
Даем установку на медитацию — я купаюсь в сияющем блеске солнца!
Почувствуйте, как вечерние лучи солнца греют вас, вам тепло и радостно. Оранжевое сияние, очищая, наполняет вашу энергетическую оболочку своим светом. Вы чувствуете, как оно заходит через кожу в ваше тело. Ощутите, как эти лучи солнца закутывают вас, как ваше тело переполняется свежестью и благодатью. Как же это прекрасно! Энергия солнца делает вас активней, пробуждает в вас фантазию и желание действовать. Спасибо оранжевому цвету за это, а вы возвращайтесь к обычному состоянию.
Медитация с помощью синего цвета поможет вам больше доверять своей интуиции, придаст вам мудрости. Она – верный помощник в управлении своими эмоциями, контролировании своих реакций на различные события и явления, в упорядочивании своих поступков, в преодолении вашего пессимизма. В синем цвете темно-голубой сочетается с красным, и он имеет такие же свойства, что и голубой. Но синий намного насыщеннее голубого, поэтому его воздействие он на организм тоже сильнее. Этот цвет отражает сознание. Его живительная сила даст возможность достичь гармонии с миром.
Даем установку на медитацию — я познаю тайну ночи!
Представьте ясную ночь, луна спряталась за глубиной звездного летнего темно-голубого неба. Прочувствуйте, как оно манит вас, как его загадочная сила поднимает вас, отрывая от земли. Почувствуйте, как энергия звездного неба попадает в ваше тело и постепенно целиком наполняет его. Под воздействием этой энергии уходят все сомнения и переживания, снижается напряжение, вы чувствуете желание жить, достичь прояснения и познания истины. Ощутите его глубину! Скажите спасибо синему цвету и вернитесь в свое обычное состояние.
Фиолетовый цвет сочетает в себе красный и голубые цвета, а значит, ему свойственны силы этих двух противоположностей, он воздействует на душу и чувства человека, влияет на подсознание и выводит страхи из нашего сознания, тем самым превращает их в творческую и созидательную силу. Он различается тем, что ставит границы между объективным и субъективным, а также дает вам неподдающееся объяснению чувство связи с миром. Такая медитация даст вам возможность осознать поступки, преодолеть эгоизм и ревность, с пониманием относиться к окружающим. Фиолетовый цвет смягчает горечь и депрессию, учит нас смирению. Наконец, вы обретете способность слышать свой внутренний голос и следовать ему, сможете простить многие вещи и познаете счастье беззаветной любви. Но будьте осторожны — не увлекайтесь чрезмерными фантазиями и поймите — желаемое не всегда есть действительное.
Даем установку на медитацию – одинаково и вверху, и внизу!
Прочувствуйте поток энергии таинственного фиолетового цвета. Следуйте за этим лучом чистой энергии в грот под землей. Почувствуйте блеск и цвет аметиста, которым выложены стены этого грота — его отблеск дает свободу вашему духу! Отдайтесь на волю фиолетовых волн, распространяющихся по телу и очищающих его. Ощутите, как уходит напряжение, и пропадают физические недуги, как уходит негативное постоянство психики, а вы уже свободны от груза каждодневных забот. Ваше тело наполнено чистотой и силой! Вы вдыхаете ароматный запах фиолетового цвета. Он попадает в ваше тело через стопы и ладони, и вы обнаруживаете в себе новые качества. Вы ощущаете провидение и доверие — это говорит ваш внутренний голос, прочувствуйте его! Выразите благодарность фиолетовому цвету и вернитесь к своему обычному состоянию.