Минеральная вода
О полезных свойствах минеральной воды знали еще в древности, в дошедших до нас книгах описывается, что больных купали в купелях при храмах, заполненных минеральной водой. Греческие жрецы не открывали никому тайну целебной воды. Не месте древней Галлии, при раскопках были найдены алтари во славу бога Борво (кипящий), они располагались около минеральных источников. В Риме сохранились до наших дней дороги вымощенные плитами, которые вели до священных вод Геркулеса, обмывание в этих водах служило радости и здоровью.
Природная вода всегда обогащена различными минералами, микроэлементами, биологическими веществами, солями. Поднимаясь на поверхность из огромных глубин, растворяя в себе минералы, соли, впитывая энергию земли, вода приобретает свой химический состав. Обогащенная соединениями элементов, вода становится полезной и целебной. Широко известные источники Ессентуков, обогащены минеральными и щелочными солями. В Цхалтубо воды наполнены радоном, а в Пятигорске и Мацесте – сероводородом. Наиболее полезными считаются воды богатые углекислотой, углекислые. Они расширяют периферическую кровеносную систему, усиливается циркуляция крови в капиллярах, при этом сердце не несет дополнительную нагрузку. Благодаря этому усиливаются обменные процессы в сердечной мышце, и улучшается работа сердца. Показанием для назначения углекислых ванн, являются заболевания сердечнососудистой системы. Действие углекислой воды полезно и для органов дыхания. Ученые всегда стремились разгадать секрет целительного действия минеральной воды. Одно время доказывалось, что вода оказывает лечебное действие из-за микроэлементов в ней растворенных. Не однажды ученые пытались воссоздать минеральную воду искусственными способами. Такая вода была идентична природной по своему составу, но никогда не приобретала целебных свойств. Видимо дело не только в химическом составе воды, скорее дело в том пути, который вода проходит из глубин земли к поверхности. Она не только обогащается минералами и солями, она впитывает в себя энергию земли, получает информационный заряд, несет к нам на поверхность жизнь. Этого невозможно повторить в лабораторных условиях. По своей структуре на минеральную воду похожа талая вода. Но она быстро теряет свою энергетическую ценность, а минеральная вода долго сохраняет свой энергетический уровень. Видимо этому способствуют соли, содержащиеся в минеральной воде.
По своему назначению минеральные воды делятся на: лечебные, столово-лечебные и столовые. Назначение минеральной воды зависит от степени ее минерализации, то есть, от концентрации минералов и микроэлементов в воде. Столовая вода содержит обычно от 0,3 до 1,2 грамма минералов на 1 литр воды (данные минерализации воды должны быть указаны на этикетке бутылки). По вкусу столовую минеральную воду трудно отличить от обычной воды. Из-за небольшого содержания солей, столовую воду можно пить, не ограничивая себя, ею можно умываться, ее можно использовать для приготовления еды. Известны такие марки столовой минеральной воды как: «Эвиан», «Вера», «Святой Источник», «Вальвер» и другие.
Широко известны марки столово-лечебной минеральной воды: «Боржоми», «Ессентуки — 4», «Суздальская», «Арзни» и другие. Если показатель минерализации столово-лечебной минеральной воды не выше чем 2,5 грамма на литр воды, ее можно использовать в неограниченных количествах. Когда показатель превышает число 8 – 9 граммов на литр, прием такой вода ограничивается до 2 – 3 стаканов в сутки.
Лечебной водой считается минеральная вода, чей показатель степени минерализации превышает 9 граммов на 1 литр. Эту воду можно использовать, только проконсультировавшись у специалиста. Высококонцентрированная минеральная вода может принести вред здоровью или вызвать обострение заболевания.
Воды «По — люстровская» и «Джусанлинская» рекомендуют пить при железодефиците или анемии. Людям с заболеваниями печени или желчевыводящих путей, показан прием такой минеральной воды как: «Ессентуки — 20», «Смирновская», «Ессентуки — 4», «Славянов-ская». При пониженной кислотности желудка – «Арзни», «Ессентуки — 17», «Друскининская», «Ессентуки — 20». Если есть язвенная болезнь желудка, язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки, назначается минеральная вода: «Смирновская» или «Боржоми».
В зависимости от наличия в минеральной воде тех или иных минеральных солей, она действует на организм по-разному. «Нарзан» и «Боржоми», содержащие повышенное количество щелочи, понижают кислотность желудка, избавляют от изжоги, благотворно влияют на мочеполовую систему. Если кислотность желудка понижена, есть нарушение желчевыводящих путей, рекомендуется минеральная вода «Ессентуки — 4». Содержание в воде кремниевой кислоты полезно для обезболивания, при воспалительных процессах. Для лечения воспалительных процессов в суставах рекомендовано употреблять в пищу минеральную воду, содержащую активные йодистые соединения. При неактивной перистальтике кишечника применяется такая вода как: «Арзни» или «Баталинская», если у больного наблюдается анемия, лучше всего принимать минеральную воду богатую железом: «Джермук», «Мардиальная», они способствуют образованию красных кровяных телец.
То, что принимать минеральные ванны полезно, знают все. Первые красавицы Голливуда регулярно купаются в ваннах наполненных минеральной водой, это омолаживает кожу, придает ей упругость и свежесть. Принимать минеральные ванны можно и с лечебной целью. Вода впитывается через кожу и оказывает целебное воздействие на весь организм. Использование минеральных ванн с лечебной целью называется бальнеотерапия. К этому виду лечебной терапии относят все процедуры, в которых используется минеральная вода. Санатории и профилактории, расположенные вблизи целебных источников применяют минеральную воду для разведения лечебной грязи, для орошения полостей тела, минеральной водой наполняются купальные бассейны, ее используют при подводном массаже, во всех лечебных душах струится минеральная вода. Иногда в лечебные минеральные ванны добавляют витамины, несколько сеансов бальнеотерапии способны укрепить нервную систему, снять стресс, облегчить выход из депрессии. Купание в источниках богатых минеральными веществами благоприятно сказываются на состоянии кожи, повышаются ее тургор, разглаживаются морщины, кожа молодеет и наполняется силой.
Обычно считается, что кожа после мытья должна скрипеть, волосы тоже промывают до скрипа. Но это не правильно, этим нарушается защитная сила, природная жировая пленка исчезает, волосы становятся ломкими, а кожа сухой и покрывается мелкими морщинками. Если ежедневно ополаскивать волосы и лицо минеральной водой, то они приобретут здоровый вид, упругость, блеск.